写作业时听音乐会分散注意力吗？

发布时间：2020-09-18 3485人看过

作者：薛丽萍——江苏巨浩律师事务所主任

     最近围绕着写作业的时候听音乐是否会分散注意力，使学习效率下降这一问题，我与孩子发生了强烈的争执。我认为是会分散注意力的，所以不愿意在他做作业的时候把手机给他听音乐。而我的孩子认为他在写作业的时候听音乐，不但不会影响其写作业的速度，反而能提高整体效率。

     今天白天思考了一下，这样总是争吵也不是个事呀，为了证明我的观点是正确的，我要寻找理论和实践依据。结果却让我很意外！

接受信息分为单通道、双通道或者多通道两种模式

     有些专家认为一边写作业一边听歌，是可以的，理由是人接受信息是分为单通道、双通道或多通道两种模式。

     张弟，哥伦比亚大学教育学硕士，她认为是可以听音乐的。她举了一个例子，在中科大少年班里有一位佼佼者叫庄小威，同学们都对她印象深刻，因为她可以一边听三国演义，一边做原子作业，一心二用，却没有影响她继续做一个学霸。在她小的时候，写作业时也通常开着电视或者开着广播，电视节目播放完了，就把广播打开听儿童节目，听完儿童节目以后收听成人的小喇叭，小喇叭节目结束后听评书，评书听完了之后听新闻……总之耳边一直有声音，但是这也没有影响她学习。特别在学习了教育学、接触了很多孩子之后，她慢慢地知道了：原来接收信息是有两种不同的类型，一种类型是单通道系统，另外一种类型是双通道或者多通道系统。对于多通道接受信息的人，如果没有满足他多通道吸收信息的这个特性，那么反倒会影响他专注的效果和专注的长度，即他没有办法长时间地专注在同一件事情上，这对他来说太单调了，此时外界有一点点响动，或者他脑海当中出现了一点点别的念头，注意力很容易就分散了。这是因为他的另外一条信息通道没有被满足，这个信息通道长时间地处于很孤单很无聊很无助的状态，进而会影响注意力。

     因此事实并不是我们所想象的那样，专注就是只做一件事情，而不可以有一点点的分心。对于这种多通道接收信息的孩子来讲，如果他写作业或者是日常的活动当中，总是这样很无聊很单调地通过一个通道去吸收信息，对他来讲是一种煎熬，很难坚持得住，这也是违反他的特性的。如果给他多种信息的刺激，反倒会帮助他去专注地做事情，并且能够长久，这就是多通道的孩子和单通道孩子在接受信息上的区别。

     同时，我们也会看到，有的人他在思考问题的时候，或是他在关注一件事情的时候，别认跟他讲话他听不见，不是他故意地漠视或者有意地不理人，而是因为他就是这种单通道接收信息的类型。所以我们家长要了解自己的孩子是哪种类型的，选择合适的方法去培养他，提高他的效率。

听音乐对考试状态造成干扰，并且无法从根本上解决孩子对作业的焦虑

     有些专家认为平时写作业的时候听音乐会提高速度，但是真正到考试的时候有音乐可听吗？这样反而会形成不好的习惯。

     王国权，高考励志演讲第一人，他就不同意一边听歌一边写作业，为什么？因为考试的时候不能听歌，那个时候不听歌可能没有灵感，然后考试成绩可能会一塌糊涂。在学习阶段，学习是主业，音乐是一种娱乐方式，之所以要听歌写作业，是因为写作业太痛苦了，听歌对于大多数人来书是一种享受，所以想通过听歌来缓解写作业的痛苦。王国权也认为写作业时听音乐，效率提高是一种假象，事实上这样效率会非常的低。所以他提醒各位家长必须重视这个事情，一旦养成对音乐的依赖，可能会导致效率下降，学习不好。所以他认为专心写作业就专心写作业，不想学的时候就全身心的去唱歌，去听音乐。

     戴东，著名亲子教育专家，他认为，一般情况下孩子一边写作业一边听歌，有可能是习惯的问题，同时有的孩子是在缓解自己的情绪。孩子们一边写作业一边听歌，这件事只是一个结果或者是一个现象，而不是导致孩子写作业效率低的最主要的原因。为什么这么说呢？其实我们必须明白，很多孩子写作业的时候会感到烦躁，导致必须要用听歌来缓解，而为什么孩子写作业会感觉到很烦躁，这才是我们要解决和关心的主要问题，所以作为家长，我们要去关心孩子的内心世界，帮助孩子们化解内心的不安与烦躁。

提高学习效率的方式

     有些专家总结出在写作业时的确适合听某种类型的音乐，例如阿尔法脑波音乐。阿尔法脑波音乐是一种每分钟60~70节拍的音乐，有助于开发大脑激发潜能，协调身心。做作业时听听阿尔法脑波音乐，可能会达到作业做得又快又好的效果。第二种提高学习效率的方式是冥想，冥想是一种放松身心的练习，比如找一个舒适的空间，缓慢的深呼吸，将注意力一直放在自己的呼吸上，放空自己，做作业前，先进行5分钟的冥想练习，给大脑充充电，可以达到事半功倍的效果。还有一种是爸妈的监督，再调皮的孩子也怕爸妈的混合双打，做作业时坐在爸妈中间，“左青龙右白虎”式的监督，效率提高得不是一星半点咧！

因材施教，快乐学习

     总之，我们要关注孩子的个性与特质，因材施教。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，无论哪种方法都离不开孩子自身的努力。同时，对于教育没有固定的适用于所有孩子的方法，需要家长陪伴孩子一起摸索，家长既要给孩子寻找高效率学习方法的机会，也要仔细观察边听音乐边写作业，是不是真的能提高孩子的注意力，还是这只是孩子不想认真写作业的借口。家长观察好了以后，可以帮助孩子做出适合自己的选择，循循善诱。我们作为孩子父母一定要多多思考快乐学习的方式，陪伴孩子度过这个特殊的学习期间！